Hur kan man bli personlig tränare?

Det känns som att folk tränar som aldrig förr. Eller så är det all social media som gör att vi ser att våra vänner tränar och som gör att det känns som att vi tränar som aldrig förr. Oavsett så är det fantastiskt att folk rör på sig och det är bra för folkhälsan. Om du är en sådan person som gillar att röra på dig så har du kanske gått i tankarna om att en dag bli personlig tränare. Förutom ett driv och engagemang för rörelse så borde du vara social och ha lätt för att prata med folk. Då kan drömmen bli verklighet. read more

Ditt gamla golv blir som nytt

I vilken fastighet du än är i så använder du golvet, utan att du tänker på det. Det kan vara golv med plastmatta, golv med kakel, parkett eller trägolv. Trägolv slits med tiden och det ytskikt det en gång hade förändras.

Vad kan du göra med ett slitet trägolv?

Har du ett trägolv som är eller börjar bli slitet så vill du nog se till att det blir som nytt igen. Du använder ditt golv dagligen och ett nedslitet golv kan göra så att hela rummet ser nedslitet ut.

Vad kan du göra med golvet? Ja, du kan måla det med en färg som passar rummet, du kan lacka det, men innan du gör något av det så behöver du slipa golvet. Golvslipning kan tyckas som något svårt och invecklat, men nej, det är det inte! Golvslipning är något du kan göra själv. Det finns många firmor som hyr ut maskiner för att slipa golv. Det du ska tänka på är att tydligt förklara, för den du ska hyra maskinen av, vilket sorts golv du har och i vilket skick det är. Då blir det lättare att välja rätt ytbehandling efteråt och välja rätt maskin för ditt golv. read more

FAQ – Desinfektionsutrustning

Desinfektion innebär att en yta, materia eller en person använder fysiska eller kemiska metoder för att få bort bakterier och i vissa fall virus. På detta sätt minskas risken att bli smittad eller föra smitta vidare. Här presenteras flera frågor kring desinfektion och desinfektionsutrustning.

Vad är desinfektionsutrustning?

Desinfektionsutrustning är olika slags utrustning som används för att utföra desinfektion med speciellt medel. Det är alltså inte själva medlet utan allt från en lite sprutflaska till de stora ryggsäcksliknande apparater som används för att desinficera offentliga rum. read more

Mer än bara avlopp

När du bygger ett nytt hus eller får problem med dina vattenledningar är det bra att anlita en rörmokare; hen är professionell inom sitt område. Den riktiga benämningen på en rörmokare är VVS-montör. VVS står för värme, ventilation och sanitet. Rörmokare brukar vara kreativa och de är mycket kunniga angående detaljer och tekniska lösningar i allt som rör vatten- och avloppsledningar.

Rörmokarens arbetsuppgifter

En rörmokare utför arbeten som omfattar:

  • rördragning
  • problem med rörsystem eller avlopp
  • installation av värmesystem, värmepump och varmvattenberedare
  • installation av diskbänk, toalettstol, dusch och badkar

Du kan anlita en rörmokare både som privatperson och företagare vilket är en trygghet för dig, för vem vill ha problem med VVS i sin fastighet? En feldragen vattenledning kan sluta i katastrof med stora vattenskador och kostnader som följd. Det är bättre för dig att anlita en rörmokare så fort du  har en anledning för det än att vänta för länge och katastrofen blir ett faktum. Anlitar du en rörmokare kan du känna dig trygg för de tar alltid ansvar för de arbeten de utför och de har kunskap och erfarenhet som gör att arbetet utförs på rätt sätt. read more

Vad ska man tänka på när man köper propeller?

Valet av propeller är en avgörande faktor när det kommer till båtens egenskaper. Fel propeller kan göra att båten upplevs seg eller tung. Det händer också att motorn tenderar att övervarva. När det kommer till att köpa ny propeller behöver man också tänka till vad man vill ha båten till. Därför bör första frågan du ställer dig vara vilka egenskaper hos din båt du prioriterar. Utbudet av propellrar är stort och det är lätt att bara gå på pris och utseende. Det kan senare leda till en besvikelse om det är till exempel accelerationen man man prioriterar. read more

Hitta en rörmokare

En rörmokare kan verkligen vara en räddare i nöden. När som helst kan vi få stopp i toaletten, det kan uppstå dålig lukt från något avlopp eller så kan vi få en vattenläcka eller vattenskada. När olyckan är framme är det viktigt att kunna anlita en rörmokare snabbt och smidigt. Det enklaste sättet att hitta en rörmokare är att googla din stad och ordet rörmokare. Som ett exempel kan vi ta “rörmokare Stockholm”. Då kommer du få upp flera passande alternativ i din närhet. Det gäller både om du vill anlita en rörmokare för rör och vvs tjänster i stockholm som privatperson och företag. read more

3 tillfällen att anlita en elektriker

Att arbeta med el kan vara väldigt farligt och är inget man ska göra på egen hand. Mindre åtgärder som att byta säkring kan man, om man har rätt kunskaper, göra själv men för större arbeten ska man alltid anlita en elektriker. I badrum finns särskilt höga krav och för fasta installationer är man själv ansvarig men man ska däremot aldrig genomföra några förändringar själv. Här nedan följer tre tillfällen då det är viktigt att ta hjälp av en auktoriserad hantverkare för att undvika stora och farliga skador. read more

Pressa priset på föreningens förvaltningstjänster

Är du fastighetsägare och tycker att du betalar för mycket för fastighetsförvaltning? Jämför priset hos andra företag inom branschen. Kanske sitter du med ett avtal som kostar betydligt mer än vad det smakar. Att få in offerter och jämföra priser på fastighetsförvaltning är idag extremt enkelt.

De flesta konsumenter jämför priser på elektronik via tjänster som Pricerunner eller prisjakt innan produkterna beställs online. Nästan lika vanligt är det att lånjämförelsesidor används för att hitta lägsta räntan eller att  elpriset pressas via sidor som jämför elpriser. Nästan lika enkelt är det för fastighetsägare att ställa priset på fastighetsförvaltning hos flera aktörer mot varandra och hitta billigaste tjänsten. read more

5 tips som ger nytt liv åt köket

En köksrenovering är dyrt och det är inte alla som har råd att riva ut och bygga ett nytt helt från grunden. Vill man ändå skapa en helt ny känsla i rummet finns det mycket man kan göra och ändå komma undan relativt billigt, som att fräscha upp skåpluckorna och byta ut bänkskivan. Grunden från det gamla köket finns kvar men med enkla knep kan man ändå få det att se helt nytt ut.

Byt ut kaklet

Har man kakel bakom spis och diskbänk kan man ganska enkelt förändra utseendet i köket utan att behöva genomföra en köksrenovering. Byt ut delar av kaklet eller måla med kakelfärg. Fräscha upp fogarna med fogfärg och vips har väggen fått helt nytt liv. Ett annat alternativ är att ta bort kaklet helt och hållet och sätta upp ett stänkskydd av plexiglas istället. Ha en neutral bas bakom eller varför inte en färgglad och mönstrad tapet? read more